стратегии успеха

новые действия определяют новые изменения

Чтобы стать успешными, нам нужно ответить на 3 вопроса: 1. Что мешает нам двигаться вперед? Действовать? Быть лучшей версией себя? 2. Что контролирует и определяет качество нашей жизни? 3.Почему мы делаем то, что делаем? Какие основные силы стоят за каждым действием человека? 1.Страх.

Страх может опустошить и парализовать нас,когда нужно совершить какое-либо действие.

В жизни каждый из нас сталкивается с таким понятием как страх: страх быть отвергнутым,страх провала,страх успеха,страх быть любимым( или наоборот), страх одиночества или страх перед неизвестностью. Страх-это часть природы человека и его ни за тренинг , ни за всю жизнь не вытащить оттуда. Секрет в том, чтобы научиться использовать страх вместо того, чтобы позволять страху использовать вас!

2.Нашу жизнь определяет смысл,который мы вкладываем в события, происходящие в нашей жизни.Они формируются под влиянием нашего мировоззрения и индивидуальной психологии ( убеждений и ценностей, которые мы сами создали)

Например, два человека сталкиваются с одинаковой проблемой.Один из них думает "Жизнь наказывает меня.Остается только умереть."

Другой же в свою очередь видит происходящее иначе: "Жизнь бросает мне вызов! Это самый лучший подарок,который я когда-либо получал!"

Элементы Практической психологии

практика

ОТКРЫВАЮ СЕКРЕТЫ

Я могу
или
Мне можно

Я могу - Это сильная часть воли и духа внутри нас ... я могу сказать и сделать, я могу жить, как я хочу, я могу быть лучшей и тд ... я могу себе разрешить сделать выбор в пользу себя и своей жизни. Я могу сказать, все что думаю, я могу развестись , я могу сделать шаг и я могу себе позволить двигаться вперёд, рисковать и выбирать лучшее будущее. ⠀ Если вы чаще думаете из позиции «мне можно ?» подумайте, у каких фигур вы чаще спрашиваете разрешения жить, делать выбор... здесь вы на позиции просящего ребёнка ... и к сожалению до счастливого будущего ещё далеко , но можно пройти этот период с психологом и научиться двигаться вперёд , перестроить навыки психики

То, что позади нас, и то , что впереди нас - ничто по сравнению с тем, что внутри нас .

факторы формирующие смысл

Источник всех эмоций - это совокупность трех сил

Евгения Кондрахина
психотерапевт коуч

живите
со страстью

Давайте начнем процесс перехода на новый уровень жизни прямо сейчас

"Если вы не готовы рискнуть обычным, вам придется довольствоваться заурядным"

Пролистать наверх
0
Your Cart
  • No products in the cart.